Dans un précédent article je faisais le test de l'extracteur de jus Klarstein Fruitberry. Si je devais le résumer en une phrase ça serait : un excellent rapport qualité / prix ! Bref, si le sujet vous intéresse, je vous invite à lire mon article. En attendant, je vous propose aujourd'hui 2 recettes classiques à faire avec votre extracteur de jus préféré.

Jus de carotte detox

C'est un jus idéal pour renforcer la fonction immunitaire du corps. Il possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes dues à la teneur en curcuma frais, ainsi que son action nettoyante par l'ajout d'agrumes et de carottes.

Ingrédients

• 8 carottes
• 3 oranges
• 1 citron
• 1 citron vert
• un petit rhizome de curcuma frais
• un petit morceau de gingembre frais
• environ 100 ml d'eau de source

Instructions

1. Bien laver et éplucher les légumes et les fruits
2. Mettez la carotte, les agrumes et les racines en alternance dans le presse-agrumes (extracteur de jus)
3. Versez le jus dans un récipient, mélangez pour une meilleure combinaison d'ingrédients
4. Enfin, ajoutez environ 100 ml d'eau de source
5. Boire avec joie !

Jus de betterave

Le mélange de betteraves, gingembre, citron et pomme affecte positivement le nettoyage du corps des toxines. Il a un goût délicieux et donne de l'énergie. Ça vaut le coup d'essayer !

Ingrédients

• 3 petites betteraves
• 2 pommes vertes
• un petit morceau (environ 1 cm) de rhizome de gingembre
• 1 citron
• environ 100 ml d'eau de source

Instructions

1. Bien nettoyer et peler les betteraves et le citron. Lavez les pommes, le gingembre. Si nécessaire, couper en petits morceaux
2. Jetez alternativement les fruits et les légumes dans votre extracteur. Lorsque le jus est prêt, ajoutez de l'eau et mélangez
3. Mettez le jus dans un endroit frais pendant min. 30 min. Après ce temps, remuez de nouveau, buvez ou prenez avec vous par exemple pour travailler (dans une bouteille en verre). Profitez de votre repas !

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